0503町田市写真 町田市フォトサロン 開場前についたので、奥の藤棚まで歩いた こちらでしばらくの時間を過ごし、開場を待つ 町田市フォトサロン、今回の展示 ２階はサイアノ、日光写真 独特の蒼い色味が素晴らしい 機会あったらやりたい！と思いつつもなかな…

スマートウォッチ！！お年頃だからか、 画面が見づらくなってきたので、 ディスプレイを一番明るくした ずいぶん、見やすくなったのだが、同時に バッテリーの減りが激しくなった 当たり前といえば当たり前なのだが。。。 今まで残量15%でアラーム通知をかけ…

お茶飲みなので、毎日たくさんの茶葉を捨てている 出がらしになっても、まだまだ栄養が残ってるならもったいない！ 以前、トリセツで見た『茶殻スムージー』がまた飲みたい ざっくりとした作り方だったと記憶しているが、あいまいなので検索 そして、りんご…

LEDテープをモニター裏に貼り付けましたただし、パソコンのUSBポートを利用しているため、常時点いている状況です 体調管理に気を配っている今日この頃何かの番組で、安眠の特集をしていたのを見て設置しました 安眠、そして心地よく生活するためには暖色系…

大空への憧れ、まだありますか？ 早起きは三文の徳です。。。 ハンドランチグライダー？ペーパーグライダー？？を手に入れた！！ ドローンやRCヘリを飛ばしていたころに、サイズは違うけれど同じような機体にサーボを付けて、ずーっと大空を旋回、滞空させて…

お昼は蕎麦 タケノコを消費したくて、レシピ検索 だしがカラダに染みる！ 筍蕎麦のレシピ動画・作り方 | DELISH KITCHEN たしかに、タケノコを使っているけど、 ウチに”わかめ”がない。。。 仕方ないので、具だくさんにした玉ねぎ、しいたけ なんでも入れち…

ラーメンの呪い？？ やっと戻った！！ 正確にはあとちょっと足りてないけど。。。 アイル カム バックー！！ ペロリと、美味しく頂いてしまったラーメン おかわりまでしてしまったサービス・ライス やっと呪いが解けてきた 3日かかって体重がやっと、ラーメ…

いつもより、お高いカニカマを使ってみる レシピ公開中ということなのでリンクを残しておく ヤマサ蒲鉾チャンネル - YouTube うーん、30点（おお甘で）！！ 毎週金曜日にレシピが追加されていくようだけれど、このメーカーさんが生産している食材全般からに…

どこに行っても混んでいるゴールデンウィーク、ここだけはいつもと一緒 穴場ランチスポット 立川駅構内の5.6番線ホーム駅の階段下にある立ち食いソバ屋『清流そば』さん ホントは座りたいところだけれど、仕方ない ここは立ち食いソバ屋さん 改札付近にある…

歯医者に来ました！もう帰りたい。。。 くつしたにあな、あいてた 診察台に乗る際に、スリッパを脱ぐという屈辱に耐えながらも終了 右下の治療、3本 ・奥歯に虫歯 ・手前2本は歯肉の低下 歯茎を整形してコーティング 注意！！ 今日はコーティングが剥がれな…

コロナ明け、確定申告も終わり、一息。 立ち止まってみると周りには誰もいなくなっていた 結婚相手以前に、友人も随分と減った こっちも、あっちも仕事や案件が変わって疎遠になったり、 地元へ帰って行った人や、結婚した人たち 読書レビュー！！ 『しょぼ…

スタジオ帰りの、足裏。。。足を着くたびに、かかとが痛い 歩くたびにズキズキするので、かかとを上げて歩いてしまう これはこれで大変だけれど、痛みに耐えるより数倍は楽 どうやら、足底腱膜炎（そくていけんまくえん）というものらしい 点字ブロックや何…

ラーメン食べた、翌日の体重がこちら。。。 コワイ リバウンド王の誕生か？ 早すぎた、夏（G.W.）の過ち？！ ご飯。。。もう おかわりなんてしない♪ １キロオーバーの増加 かと言って、やめられない。 罪深いよ、ラーメン。。。

体重５キロ落ちたぜ！！イェーイ、今日はチートデイ。 ダイエット成功？継続中 いつものここで久しぶりのラーメン。 明日は撮影もナイから、にんにくもオーケィ ダイエット中だから、ご飯のおかわりはどんぶり1杯までに！！ 帰り道、おなかがキツイ。 ご飯お…

減量進行中。現在約6kg減！！ ４月の初め、健康診断の結果が来てから減量中。 体重というより肝機能の数値にショックを受けて、数値を抑えるのにわかりやすいのは減量！！ということで食事メインに改善中です。 こちら、現在の体重72kg ４月の初めは48kg中盤…

今日も立川は。。。元気です なんか量販店の前にステージを組んでやってる仕事に向かうオレを後押ししてくれている？？のか そして、暑いー ステージ前の大きなお友達たち？ お互いもう若くないのだから、熱中症にならないように気をつけていただきたい スタ…

鬼おろし牛めしランチ！！ 遠出したら、せっかくだから地元のお店。チェーン店には入らない！とか言ってるけど、実はチェーン店。。。 大好きです！！ 味も安定しいて、新メニューでもある程度は想像できるし 今日は、鬼おろし牛めしランチ「し（ち）」で韻…

豆腐ダイエット？？これで7キロ 体重 減らしたって、すごい 知り合いがSNSで 「7kg痩せたダイエット夕飯」として投稿していてびっくりしたので実践 次に続くぞ 豆腐とその時々で何かを混ぜて、片栗粉大さじ3 そして焼く！！という簡単ヘルシー料理 しかし、…

撮影サポートで相模湖駅に来ました撮影のおてつだいです カメラをもたずともおなかは減る、ということで 駅前の道路を挟んですぐ、おしゃれなご飯屋さんが見えて入ってみました かどや食堂さん そしてお昼はがっつり、焼肉定食！ 肉は柔らかくて食べやすかっ…

本栖湖からの帰り道、いつも？夕飯に困る （月１ペースなのでそれほど頻度は高くないけど） たいがい、お昼すぎに景色を撮って、暮れ始めてから星空撮影も軽くしてからなので、帰る頃には周りは真っ暗 それなりに遅い時間で観光地の飲食店はしまってしまう頃…

露出を基準にして設定が変化するPモード 変化の激しい場所で撮影するときは、シャッターを押すことだけに集中できるので便利 のはずなのだが。。。 窓際ではしゃいでいる子供に向けていると、急に離れて部屋の隅にあるテーブルの前に来てシュンとしてしまっ…

ある日突然PCからプリンターが消えたら焦りますよね。元SEが「Print to PDF」復活の緊急対処法を解説。Windows 10サポート終了が迫る今、無料アップデートの落とし穴と、Windows 11搭載PCへの買い替えで得られる快適なデジタルライフのヒントをお届けします。

今日のお昼はお寿司、相模原近辺に展開している 持ち帰り専門店の御用寿司さんへ 矢部駅まえでお昼過ぎには行列ができていたりするので、ちょっと早めに向かいました 早すぎるとまだ商品が並びきっていないこともあるで注意 そんな時は、店員さんに声を懸け…

裏山で、たけのこがいっぱい取れました！！ 先週と同じく、２０本超えです 取るときと食べるときは楽しいけど、後作業が大変です。。。 かなりデカくなっていたのは、うっそうとした竹林になっちゃうのは嫌なので、倒すだけ切り落としました カウントしてま…

広角レンズ！！マニュアルレンズの7.5mm F3.5 FISH-EYE 最近のスナップ撮影はこの1っ本のみ お高いプロレンズもあるけど、圧倒的に持ち出す頻度が高いのはこのレンズ 1つのレンズを使い続けると分かってくることがたくさん レタッチャー時代の負の遺産、腱鞘…

本日の撮影が２件も飛んでしまい、お昼を食べに外に出てみたら。。。 なんと、リア充ばかりのG.W.（ゴールデンウィーク）。どこも人だかり。 立川、モノレール駅付近 いつものところはもちろん、お高いごはん屋さんにさえ入れないクソッ（笑） アロハ・フェ…

富士本栖湖リゾートの芝桜まつり。例年、SNSに写真が上がるので今年こそはと向かいました。 今日は、平日。 週末は仕事だし、来週からは入場料が上がるということで、期待して来たのに、 それでもすごい人だかり。ほぼツアー、外人さん。 閉園30分前でもツア…

今日も歩いた！ 19627歩。 健康診断の結果が思わしくなく、ショックを受けてます。 知らぬ間に、おっさん。。。 ホントに身体は資本です。 頑張っています。

渋谷でランチです。 教えていただいたおすすめのお店、『ごちとん』さんへ ルデコの並び、歩道橋を渡ってすぐ角 ごちとん店舗一覧 | 【公式】店舗情報 確かに、写真展行く前に通ったら行列できてた。 昔、ここは牛タン屋だったような気がする。 あそこも混ん…

昨日、知り合いが行っているのをSNSでみて楽しそうだったので、すかさずルデコへ向かいました。 渋谷もだいぶ変わりました。いや変わらないところも。若い子たちのにぎやかさｗ マキエマキさんの写真展「空想ピンク映画ポスター展」を鑑賞しに来ました。 写…